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La Stimulation Bilatérale Alternée est une thérapie par mouvements oculaires. C'est une technique simple, rapide et efficace grâce aux mouvements des yeux, qui permet de se libérer des traumatismes.
« Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles. » Sénèque
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